Ontdek rust, kracht en balans tijdens deze inspirerende retreat gericht op jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling rondom kinderen met praktische oefeningen en diepe inzichten.
Save the date: 27/10/2025 tot 31/10/2025 (herfstvakantie)
Groeien met kinderen begint bij jezelf – en het mag ook leuk zijn.
Praktische tools leren
Lachen en leren, tranen en tools. Alles wat je écht nodig hebt om kinderen te begeleiden.
Kleine groepen
Zelfzorg, connectie en magische skills in je rugzak.
Laat kinderen vliegen zonder zelf te crashen
Jouw retreat gids
Learn Tijdens deze 5-daagse retreat ontdek je een unieke combinatie van diepe ontspanning en praktische tools. Je leert hoe je met eenvoudige technieken meer rust, verbinding en gelijkwaardigheid kunt brengen in jouw relatie met kinderen — thuis of in je werk. Vanuit een speelse vertaling van yogafilosofie krijg je inzichten die je meteen kunt toepassen, terwijl je zelf oplaadt en groeit, zowel persoonlijk als professioneel.
Retreat Deze 5-daagse is jouw uitnodiging om te landen in jezelf. Tussen zachte beweging, ademen en stilte mag je thuiskomen bij wat jou voedt. Geen to-do’s, geen prestatiedruk — wél ruimte om te vertragen, te voelen en te zijn. Terwijl je nieuwe vaardigheden opdoet voor kinderen, geef je jezelf het grootste cadeau: wortels, vleugels en hernieuwde inspiratie.
Deze formule is ideaal voor leerkrachten, opvoeders, therapeuten én ouders die vanuit authenticiteit willen groeien. Gun jezelf deze kans om stevig geworteld te raken (Roots) en vol vertrouwen verder te vliegen (Wings).
Vergeet perfectie. Kies voor echte verbinding – eerst met jezelf, dan met je kinderen.
Een krachtige 5-daagse ervaring voor ouders en professionals die met kinderen werken. Ontwikkel jezelf, vind rust en leer praktische methoden om kinderen te ondersteunen in hun groei.
Een 5-daagse die je doet landen, spelen en stevig wortelen. Klaar om te vliegen?
5-daagse Roots & Wings
Programma
Dag 1
Aankomen & Verbinden
Thema: "Thuiskomen bij jezelf en elkaar"
Welkom met meditatie, kennismaking en openingscirkel
Introductie: speelse adem- en grondingsoefeningen
yogafilosofie: Ahimsa (vriendelijkheid voor jezelf en anderen)
Avond: zachte yoga
09u00 - 21u00
Dag 2
Voelen & Begrijpen
Thema: "Emoties als boodschappers"
Lichaamsbewustzijn en emoties herkennen
Workshop: evenwaardigheid in communicatie
Praktijk: werken met ademtechnieken en kleine meditaties voor kinderen